Sommes-nous tous conditionnés ? Quand, comment et pourquoi ?

Quand commence le conditionnement humain ? Le conditionnement ne commence pas à l’âge adulte, ni même à l’adolescence… il débute bien avant notre naissance.

Avant même de naître : Dans le ventre de notre mère, nous sommes déjà influencés par son environnement émotionnel et psychologique. Des études montrent que les fœtus réagissent aux voix et aux émotions de leur entourage.

Les premières années de vie : L’enfant absorbe tout comme une éponge. Il ne fait pas la différence entre le vrai et le faux, il croit ce qu’il entend. Il adopte inconsciemment les croyances et peurs de ses parents, de sa culture et de son environnement.

L’éducation et la société : À l’école, on apprend à suivre des règles, à penser d’une certaine manière, à donner des "bonnes réponses". Les médias, la religion, la culture et même le langage nous conditionnent à voir le monde sous un prisme spécifique.

En résumé, notre conditionnement commence avant même que nous puissions réfléchir par nous-mêmes.

Comment sommes-nous conditionnés ? Le conditionnement est subtil, progressif, et parfois invisible. Il passe par différents canaux :

L’éducation et la famille : Nos parents et enseignants nous transmettent leurs propres croyances sur la vie, l’argent, l’amour, le travail… "Sois sage", "Ne fais pas d’erreur", "L’échec est mauvais"… autant de phrases qui s’ancrent dans notre subconscient.

Les normes sociales et culturelles : Chaque société a ses propres règles sur ce qui est acceptable ou non. Ces normes façonnent notre comportement, notre façon de nous habiller, de parler, de penser.

Les médias et la publicité : La télévision, Internet, les réseaux sociaux créent des modèles à suivre. "Réussir" signifie avoir une belle voiture, un bon salaire, un corps parfait… ce qui pousse à la comparaison et à l’auto-jugement.

La peur et la récompense : Le conditionnement repose souvent sur un système de peur et de gratification. "Si tu fais ceci, tu seras accepté. Si tu fais cela, tu seras rejeté." On nous apprend à rechercher l’approbation et à éviter le rejet.

Le conditionnement est donc un mélange d’apprentissage, de répétition et de pressions extérieures.

Pourquoi sommes-nous conditionnés ? Mais pourquoi l’être humain est-il conditionné dès sa naissance ?

Pour maintenir l’ordre et la cohésion sociale : Un monde sans conditionnement serait chaotique. On nous apprend à suivre des règles pour que la société fonctionne. "Ne vole pas", "Respecte les lois", "Travaille dur pour réussir" sont des principes qui assurent une certaine stabilité.

Pour nous adapter à notre environnement : Le conditionnement nous permet de nous intégrer à notre culture et notre époque. Un enfant grandissant en Amazonie et un enfant en ville auront des conditionnements totalement différents, car ils doivent s’adapter à leur réalité.

Pour nous protéger : Certaines croyances sont mises en place pour nous éviter des dangers : "Ne touche pas le feu", "Ne parle pas aux inconnus". Le problème, c’est que ces protections peuvent aussi nous limiter : "Ne prends pas de risques", "Sois comme tout le monde".

Le conditionnement a donc une utilité, mais il devient un problème quand il limite notre liberté d’être.

Comment s’affranchir du conditionnement ? Bonne nouvelle : le conditionnement n’est pas une fatalité. Il est possible de le déconstruire et de retrouver une pensée plus libre et authentique.

Prendre conscience de son propre conditionnement : Pose-toi cette question : "Mes croyances sont-elles vraiment les miennes ou ont-elles été imposées ?" Questionne tes habitudes, tes peurs, tes désirs… sont-ils sincèrement alignés avec qui tu es ?

Se reconnecter à son intuition et à son imagination : L’intuition est souvent noyée sous le poids des "il faut" et "on doit". Laisse-toi guider par ce qui résonne profondément en toi plutôt que par ce qu’on t’a appris à croire.

Sortir de sa zone de confort : Le conditionnement se renforce par la routine. Essaye de nouvelles expériences, rencontre des personnes aux points de vue différents. Plus tu élargis ta perspective, plus tu t’ouvres à de nouvelles possibilités.

Apprendre à penser par soi-même : Lire, expérimenter, observer sans juger. Remets en question ce qu’on te présente comme une vérité absolue.

En bref : on ne peut pas éviter le conditionnement, mais on peut apprendre à le dépasser.

Conclusion : Nous sommes tous conditionnés, mais pas condamnés : Le conditionnement est une étape inévitable de notre construction, mais il ne doit pas devenir une prison. Il commence dès notre naissance, s’installe à travers l’éducation, la société et la culture. Il peut être limitant, mais il est possible de s’en libérer en reprenant le contrôle sur ses pensées et croyances.

Et toi, quelles croyances as-tu déconstruites au fil du temps ? Partage ton expérience en commentaire ! 

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